검은 쌀은 일종의 약과 식용 쌀입니다. 쌀의 품질이 좋고 검은 쌀을 심는 역사가 오래되었습니다. 그것은 중국에서 오래되고 귀중한 쌀 품종입니다. 찹쌀 카테고리에 속하며“공”,“약용 쌀”,“장수 쌀”,“검은 진주”및“세계의 왕”으로 알려져 있습니다. 중국에는 여러 곳이 있으며 산시에는 대표적인 흑미, 구이 저우에는 흑미, 후난에는 흑미가 있습니다. 중국에는 여러 곳이 있으며 산시에는 대표적인 흑미, 구이 저우에는 흑미, 후난에는 흑미가 있습니다. 죽뿐만 아니라 높은 식용 가치는 다양한 영양 식품과 와인을 만들 수 있으며, 검은 쌀에는 조단백질, 조지방, 탄수화물, 조 재, 비타민, 미량 원소, 망간, 아연, 구리 및 기타 무기 염 및 아미노가 들어 있습니다 산.
현대 의학 연구에 따르면 흑미는 음양과 신장 강화, 비장 강화 및 간 온난화, 비장 및 위장 보충, 기 보충 및 혈액 순환 활성화, 간 영양 강화 및 시력 향상 기능을 가지고 있습니다. 어린 흰머리, 여성의 산후 약점, 신체적 약점, 빈혈, 신장 결핍의 경우 영양이 매우 좋습니다. 흑미의 규칙적인 소비는 현기증, 현기증, 빈혈, 흰 머리카락, 눈 질환, 허리와 무릎 약화, 마른 기침, 변비, 배뇨 장애, 신장 부종, 식욕 부진, 비장 및 위약의 예방에 도움이됩니다.
검은 쌀 추출물 에는 많은 안토시아닌 안료, 황동, 황동 글리코 사이드 활성 성분, 단백질, 탄수화물, 비타민, 칼슘, 인, 칼륨, 마그네슘, 철, 아연 및 기타 영양소가 포함되어 있지만 쌀이 부족합니다. 비타민 C와 같은 특수 성분 엽록소, 안토시아닌, 카로틴 및 심근은 일반 쌀보다 영양가가 높습니다.
흑미 추출물이 인체에 미치는 영향은 다음과 같습니다.
1. 노화 방지 : 마취 안료는 검은 쌀의 외부 층에 포함되어 있습니다. 이 안료 자체는 강력한 노화 방지 효과가 있습니다. 국내외 연구에 따르면 쌀의 색이 진할수록 표피 안료의 노화 방지 효과가 더 강합니다.
2. 동맥 경화 예방 : 흑미 색소의 역할은 다양한 색상의 쌀에서 가장 강합니다. 또한,이 안료는 플라보노이드 활성 물질이 풍부하여 백미의 5 배이며 동맥 경화 예방에 큰 영향을 미칩니다.
3. 혈압 조절, 심장 및 뇌 혈관 질환 감소 : 흑미의 칼륨, 마그네슘 및 기타 미네랄은 혈압 조절에 도움이되고, 심혈관 및 뇌 혈관 질환의 위험을 줄이므로 당뇨병 환자와 심혈관 질환 환자는 흑미를 먹을 수 있습니다 다이어트의.
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