환원형 코엔자임 Q10 VS 산화성 코엔자임 Q10: 대사 흡수가 더 강한 사람

코엔자임 Q10, 다들 한 번쯤 들어보셨을 거라 믿습니다. 코엔자임 Q10은 유비퀴논과 판테놀의 두 가지 형태로 나누어지며,

판테놀은=보조효소 Q10을 감소시키고, 유비퀴논은=보조효소 Q10을 산화시킵니다.

둘 다코엔자임 Q10, 차이점은 무엇입니까?

1957년 코엔자임 Q10이 발견된 이후 사람들은 이것이 훌륭한 건강 보조 식품이라는 것을 깨달았습니다. 동물, 식물, 미생물에 널리 존재하며 심혈관 및 뇌혈관 건강, 불임, 노화방지 등의 분야에서 인체에 큰 도움을 줍니다.

수십 년 동안 코엔자임 Q10을 연구해 온 윌리엄 V 주디(William V Judy) 교수는 2020년에 중요한 발견을 발표했습니다.

개에게 코엔자임 Q10을 먹이고 과학적인 방법을 사용하여 소화기의 여러 부분에서 코엔자임 Q10의 농도를 검출함으로써 코엔자임 Q10이 인체에 들어간 후 십이지장에서 미셀을 형성하고 소장에서 흡수된다는 사실을 발견했습니다. 유미 입자의 도움으로 림프관으로 들어가고 궁극적으로 인체에 흡수되고 활용되기 위해 혈류에 도달합니다.

이 과정에서 코엔자임 Q10 자체가 지용성 물질이기 때문에 전체적인 흡수가 좋지 않습니다.

코엔자임 Q10의 대사 흡수 과정은 주로 세 가지 요인에 의해 영향을 받습니다.종류, 생산과정, 개체차이가 있습니다.

화학물질정보 분야의 표준 데이터베이스인 CAS 데이터베이스에서 유비놀, 유비퀴논과 관련된 분자정보를 찾아보실 수 있습니다. 둘 사이의 분자적 차이는 중요하지 않으며 둘 다 안정성 문제가 있음을 알 수 있습니다.

그러나 판테놀이 극성이 높기 때문에 위장관에서 물 분자와 미셀을 형성하기 쉬워 소장에서의 흡수율이 향상됩니다.

2013년 인간 임상 연구에 따르면 29~50세 성인 사이에서 판테놀이 유비퀴논보다 흡수율과 생체 이용률이 더 높은 것으로 나타났습니다.

FDA는 판테놀과 유비퀴논의 생체 이용률을 비교했습니다.

표를 보면, 동일한 연질 캡슐 제제에서 판테놀의 데이터가 유비퀴논의 데이터보다 현저히 높다는 것을 분명히 알 수 있습니다. 이는 판테놀이 생체 이용률이 유비퀴논보다 높다는 것을 의미합니다.

생산 과정

코엔자임 Q10 분자는 인체에 ​​쉽게 흡수되지 않는 다결정 결정질 분자입니다.

다양한 생산 공정을 통해 생체 이용률을 효과적으로 향상시킬 수 있습니다.

현재 가장 일반적으로 사용되는 두 가지 생산 공정은 탈결정화 기술과 친수성 변형입니다.

비결정화 기술은 코엔자임 Q10 분자의 결정 분산 상태를 다결정 결정 형태에서 단일 분자 형태로 변화시켜 장에서 더 쉽게 흡수되도록 할 수 있습니다.

친수성 변형은 결정 형태를 바꾸지 않고 친수성 및 친유성 변형을 통해 조효소 Q10 분자의 수용성을 향상시킵니다. 코엔자임 Q10의 흡수와 활용도는 약간만 증가시킬 수 있습니다. 또한, 비결정화 기술은 현재 주류 코엔자임 Q10 제품에 일반적으로 사용되는 생산 기술이기도 합니다.

7가지 다른 코엔자임 Q10 제품을 측정한 후 Guillermo L ó pez Luch et al. "생산 과정을 고려하지 않고도 판테놀의 생체 이용률이 유비퀴논보다 더 좋다"는 결론을 내렸습니다.

결정 분산 공정은 조효소 Q10의 생체 이용률을 크게 향상시킬 수 있으며, 조효소 Q10 결정 분산이 없으면 생체 이용률이 약 75% 감소합니다.

흡수과정을 논할 때코엔자임 Q10앞서 부분적으로 산화된 조효소 Q10은 소장의 림프관에 흡수된 후 환원된 조효소 Q10으로 전환될 수 있다고 언급했습니다. 이는 판테놀과 유비퀴논을 보충한 최종 결과가 같다는 뜻인 것 같은데요??

당연히 아니지!!! 이러한 변화 과정은 개인 간의 차이에 의해 영향을 받습니다.

건강하거나 젊은 인구의 경우 유비퀴논이 체내로 흡수되려면 산화환원 구조의 전환이 필요하며, 이로 인해 판테놀로 전환되는 효율이 높아집니다.

나이, 정신적 스트레스, 질병 등의 불리한 요인에 의해 영향을 받을 경우 전환 효율이 감소하며, 전반적인 흡수력도 크게 감소합니다.

2018년에 과학자들은 판테놀 유비퀴논의 보충 효율성 차이를 이해하기 위해 노년층을 대상으로 이중 맹검 무작위 교차 시험을 설계했으며 그 결과도 위의 진술을 확인했습니다.

유비퀴논은 노인들의 체내 코엔자임 Q10 함량을 크게 향상시킬 수 있습니다.

방금 언급한 세 가지 주요 요소 외에도 보충 효율성과 제품 자체의 품질도 밀접한 관련이 있으며 주로 함량과 안정성이라는 두 가지 측면에 반영됩니다.

제품 함량과 안정성이 부족하면 보충 효율도 낮아집니다.

잡지 'Antixidants'는 항산화제 분야에서 높은 평가를 받고 있으며, 해당 분야 전문가들로부터 높은 평가를 받고 있습니다. 잘 알려진 국제 코엔자임 Q10 협회가 이 잡지와 제휴하고 있습니다. 2021년 항산화제 잡지에 게재된 코엔자임 Q10 보충제 완제품의 품질에 관한 최신 연구에서 놀라운 사실이 발견되었습니다.

판테놀 제품은 안정성이 더 높습니다. 연질 캡슐에 항산화제를 첨가하면 보관 중 다른 요인으로 인한 산화를 줄여 생체 이용률과 건강상의 결과가 향상됩니다.

이에 반해 유비퀴논 제품의 생산 과정에서 대부분의 제조사에서는 항산화제를 첨가하지 않는 경우가 많아 안정성, 분해 및/또는 전환율이 떨어지고 유비퀴논 함량 감소 등 품질 문제가 발생합니다.

마지막으로 요약하면 다음과 같습니다.

1. 비결정화 공정은 생체 이용률을 효과적으로 향상시킬 수 있습니다.코엔자임 Q10제품.

2. 팬 알코올 제품은 팬 퀴논 제품보다 안정성, 품질 관리 및 기타 측면에서 더 나은 성능을 발휘하는 경우가 많습니다.

3. 경제 상황과 종합적인 고려 사항에 따라 판테놀 제품을 직접 선택할 수 있습니다.

4. 건강한 사람과 젊은 사람 모두에게 판테놀 유비퀴논은 선택의 번거로움 없이 사용할 수 있습니다.

5. 노인, 질병이 있는 사람 또는 특별한 인구 집단의 경우 판테놀의 전반적인 흡수가 더 높아집니다.

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